tag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post981334054601282651..comments2023-10-06T10:07:25.048+02:00Comments on That Girl: 119. Ser más productiva / aprovechar mejor mi tiempoM.M.http://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-51639688055870659552012-11-26T12:19:56.362+01:002012-11-26T12:19:56.362+01:00No sabes lo bien que me vienen estos consejos. Hay...No sabes lo bien que me vienen estos consejos. Hay dias que se me hacen las 3 y las 4 de la mañana dando vueltas en la cama. Voy a ponerlos en practica esta misma noche. Un beso!Merimeryhttps://www.blogger.com/profile/08751360164845070372noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-83679225124739941872012-11-19T16:21:10.269+01:002012-11-19T16:21:10.269+01:00Me ha encantado este post, dormir "bien"...Me ha encantado este post, dormir "bien" es muy importante para que el día sea productivo y te sientas bien y con energía. ¡Gracias por tus consejos! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-36132020403088994422012-11-16T00:47:55.802+01:002012-11-16T00:47:55.802+01:00Yo ultimamente duermo regular, pero me he dado cue...Yo ultimamente duermo regular, pero me he dado cuenta de que la respiración es super importante para relajarte y conciliar el sueño, también probaré alguno de tus consejos si este no me funciona algun dia ^^ besos<br /><br /><a href="http://marielivedinlondon.blogspot.com.es/#" rel="nofollow"> Marie lived in London </a>Mariehttps://www.blogger.com/profile/09756997326262543323noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-88491300509345226372012-11-15T06:25:02.372+01:002012-11-15T06:25:02.372+01:00Yo duermo como un lirón, pero me ha pasado que alg...Yo duermo como un lirón, pero me ha pasado que alguna vez me he desvelado y luego imposible dormir!!!<br />Has dicho cosas muy importantes: rutinas, espacios... Creo que a más de uno le va a venir GENIAL, ¡gracias guapa por estas recomendaciones!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18005306852282569667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-38697032038524340462012-11-13T17:32:52.936+01:002012-11-13T17:32:52.936+01:00Yo también duermo poco...pero no hay manera de dor...Yo también duermo poco...pero no hay manera de dormir más, así que me vuelvo loca leyendo, viendo series...en fin...¡qué hay tiempo para todo!<br /><br />http://0001deasdeocio.blogspot.com.es/<br /><br />:) Saludos y prueba con una tila, bien calentita, antes de ir a dormir. Doli Cadocahttps://www.blogger.com/profile/12667199356445793708noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-53171452292424258882012-11-13T17:25:38.384+01:002012-11-13T17:25:38.384+01:00Uf, qué cosa más mala.
Yo reconozco que siempre m...Uf, qué cosa más mala.<br /><br />Yo reconozco que siempre me ha costado dormir, pero creo que es porque me pongo a pensar (es el único momento que tengo para darle vueltas al coco sin que nadie me moleste). Una vez dormida, no hay quien me despierte. Pero el ratito de antes se hace a veces largo, y más si hay algo que me preocupa especialmente... <br /><br />De pequeña contaba ovejas. Nunca me funcionó. Lo mejor es dejar la mente en blanco (algo muy difícil!)<br /><br />Besos :)Judit Vela Martínezhttps://www.blogger.com/profile/05820573587304876024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-35788158055256464722012-11-13T16:40:30.769+01:002012-11-13T16:40:30.769+01:00eso es genial! que sigas durmiendo como un lirón!eso es genial! que sigas durmiendo como un lirón!M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-63054580600008434442012-11-13T14:13:40.457+01:002012-11-13T14:13:40.457+01:00buff, yo cuando era más pequeña lo pasaba fatal, s...buff, yo cuando era más pequeña lo pasaba fatal, sufría mucho insomnio y desde hace unos años de repente arreglé todas las cosas que tenía en mi cabeza y comencé a ser feliz y desde entonces duermo de maravilla!!criscrascrushttps://www.blogger.com/profile/05975156919718034501noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-13275850511976439122012-11-13T14:05:43.168+01:002012-11-13T14:05:43.168+01:00Los cambios de cama parece que desubican el sueño,...Los cambios de cama parece que desubican el sueño, y es que al sueño le gusta la rutinaM.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-45553772415405905182012-11-13T14:04:54.415+01:002012-11-13T14:04:54.415+01:00Siempre pasa, y es tan difícil evitarlo...Siempre pasa, y es tan difícil evitarlo...M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-3122720189277761872012-11-13T14:04:23.194+01:002012-11-13T14:04:23.194+01:00No me parece raro, cuando estamos muy cansado es c...No me parece raro, cuando estamos muy cansado es como si estuviésemos incómodos de cualquier forma y cuesta coger el sueñoM.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-80298460071232211242012-11-13T14:03:22.481+01:002012-11-13T14:03:22.481+01:00Hay que tener cuidado con el deporte que si es int...Hay que tener cuidado con el deporte que si es intenso y se hace cerca de la hora de dormir provoca dificultades para el sueño. Hacerlo por la tarde o ejercicio ligero es estupendo para el sueño!M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-32654569172243058452012-11-13T14:00:16.633+01:002012-11-13T14:00:16.633+01:00A mi me da la sensación de que cuido estoy en la c...A mi me da la sensación de que cuido estoy en la cama es cuando mejores ideas tengo y acabo levantándome a escribirlas!M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-58261689543220730622012-11-13T13:58:19.351+01:002012-11-13T13:58:19.351+01:00Qué suerte!Qué suerte!M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-66744044727704655792012-11-13T13:57:57.009+01:002012-11-13T13:57:57.009+01:00Yo creo que mirar el reloj es el problema más comú...Yo creo que mirar el reloj es el problema más común, yo tengo que resistirme mucho para no hacerlo jeje, y en lugar de autobusos escucho el camión de la basura que también me indica la hora jejeM.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-90233816692496221052012-11-13T10:48:49.847+01:002012-11-13T10:48:49.847+01:00A mi salvo ahora que estoy embarazada y duermo mu...A mi salvo ahora que estoy embarazada y duermo mucho, siempre me ha costado horrores dormir. <br />Creo que mis principales fallos están en el punto 2 y 3.<br />Puedo pasar horas y horas en la cama en modo buho y mirando el reloj cada media hora. Y en el caso de resistir la tentación de mirar el reloj me pongo a escuchar a ver si pasan autobuses y así se mas o menos que hora es, jajaja Que desastre!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07253048781099384700noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-27980899954207396142012-11-12T21:31:47.270+01:002012-11-12T21:31:47.270+01:00Ui, yo duermo como un marmota, por ahora no se ha ...Ui, yo duermo como un marmota, por ahora no se ha descubierto NADA que me quite el sueño xD<br /><br />Saludos!Katratzihttps://www.blogger.com/profile/08079457053015401335noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-88637610186087970812012-11-12T21:20:19.555+01:002012-11-12T21:20:19.555+01:00Yo soy algo hiperactiva y por las noches a veces s...Yo soy algo hiperactiva y por las noches a veces se me ocurren ideas para el día siguiente,para mejorar las clases...<br />Me pasa como a Ro...a veces me llevo los problemas a la cama..<br />Bssss!!ANDAD CON DIOShttps://www.blogger.com/profile/07121607154246125262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-21192688341071356472012-11-12T17:27:26.813+01:002012-11-12T17:27:26.813+01:00Tengo temporadas en las que duermo muy mal. Y es q...Tengo temporadas en las que duermo muy mal. Y es que me llevo los problemas a la cama...<br /><br />Besos.rohttps://www.blogger.com/profile/03972782242988477181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-90930083964311685162012-11-12T17:12:25.589+01:002012-11-12T17:12:25.589+01:00A mí lo que me va bien es echarme una siestecita. ...A mí lo que me va bien es echarme una siestecita. Parece lo contrario, pero si estoy descansada, duermo mejor.<br />Besos!Tequila https://www.blogger.com/profile/12787107981492703337noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-61691254493227986962012-11-12T17:09:17.794+01:002012-11-12T17:09:17.794+01:00Voy a tener que poner en práctica algunas de las p...Voy a tener que poner en práctica algunas de las pautas que dices.. Últimamente me cuesta dormir, y con tanto cambio de cama...<br /><br />¡Besitos!<br><br /><a href="http://milowcost.blogspot.com.es/" rel="nofollow">milowcost</a>♥Carmenhttps://www.blogger.com/profile/06245815834622051062noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-69732909000451430222012-11-12T16:49:43.537+01:002012-11-12T16:49:43.537+01:00A mi lo que me ayuda bastante es hacer ejercicio a...A mi lo que me ayuda bastante es hacer ejercicio a base de bien. De siempre he sido de mal dormir, incluso de niña, ahora lo que me va bien es lo que te comentaba extenuación física pura y dura. Besitos Bimbolleshttps://www.blogger.com/profile/01230856017878566303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-67625948986370362412012-11-12T16:30:45.653+01:002012-11-12T16:30:45.653+01:00Espero que las preocupaciones no te quiten el sueñ...Espero que las preocupaciones no te quiten el sueño, pero en caso de hacerlo, que el post te sirva :)M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-24837139026727694012012-11-12T16:30:06.463+01:002012-11-12T16:30:06.463+01:00Me alegro de que ya hayas encontrado el problema a...Me alegro de que ya hayas encontrado el problema a tus dificultades para dormir y lo lleves mejor. Yo soy insomne desde hace mucho tiempo y es absolutamente desesperante! lo de la leche caliente o una infusión también ayuda mucho a preparar el cuerpo para el sueñoM.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5270985921626618585.post-36583643316215448542012-11-12T16:28:44.669+01:002012-11-12T16:28:44.669+01:00yo el yoga lo utilizo para despejarme por la mañan...yo el yoga lo utilizo para despejarme por la mañana, mira que es un deporte útil!M.M.https://www.blogger.com/profile/04836293390185843254noreply@blogger.com